Министерство здравоохранения
Республики Башкортостан
Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Башкортостан
Городская больница города Салават

29 Сентября 2022 Всемирный день сердца

 Сотрудники и пациенты Городской больницы присоединились к республиканской акции, посвященной Всемирному дню сердца.

 Многочисленные исследования доказывают, что даже самые простые упражнения в течение рабочего дня являются хорошей профилактикой проблем с сердцем и сосудами и улучшают качество работы!

Если сотрудник активен и бодр, то работать он будет продуктивно и эффективно!

Спасибо всем, кто принял участие, мы еще раз убедились, что наш коллектив самый сплоченный, спортивный и дружный!

#Деньсердца #Всемирныйденьсердца #ГБгСалават #ГородскаяБольницаСалават #МЗРБ #минздрав #здравоохранение

 

 

29 Сентября 2022 Сотрудники Городской больницы придерживаются здорового образа жизни

 Сотрудники Городской больницы придерживаются здорового образа жизни постоянно.

В #международныйденьсердца хотим показать вам тех, кто ходит пешком или приезжает на велосипеде на работу каждый день, независимо от погодных условий.

А все почему? Потому что врачи знают, что во время пеших прогулок улучшается кровообращение, снижается кровяное давление и происходит тренировка сердца

 По данным исследований, люди, ежедневно посвящающие пешим прогулкам 30 минут, могут снизить риск инсульта на 20%.

 Ходьба — это просто, бесплатно, интересно и самое главное – очень полезно!

 На фото:
 Мухаметгарипов Разим Магруфович – врач-кардиолог;
 Винник Евгений Владимирович – врач анестезиолог-реаниматолог, заведующий отделением анестезиологии-реанимации;
 Руслан Рашитович Гайнанов – врач-терапевт, заведующий отделением паллиативной медицинской помощи.

#Деньсердца #Всемирныйденьсердца #ГБгСалават #ГородскаяБольницаСалават #МЗРБ #минздрав #здравоохранение

  

29 Сентября 2022 29 сентября – Всемирный день сердца!

#Деньсердца #Всемирныйденьсердца #ГБгСалават #ГородскаяБольницаСалават #МЗРБ #минздрав #здравоохранение

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Гиппократ.

29 сентября – Всемирный день сердца!

 По статистическим данным 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, контролировать употребление табака, питание и физическую активность.

Врачи-кардиологи подготовили ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом:
 Следите за своим питанием (сократите в своем рационе быстрые углеводы, соль, мучное, сладкое и жареное. Добавьте больше рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи).
 Занимайтесь спортом
Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мышцы — требует тренировки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Ежедневные тренировки также помогут сбросить лишний вес, увеличивающий нагрузку на сердце.
 Высыпайтесь
Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье. Здоровый сон длится 6-8 часов.Чтобы улучшить качество сна, откажитесь от кофе во второй половине дня, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, откажитесь от просмотра телевизора и пролистывания ленты соц.сетей перед сном.
 Откажитесь от вредных привычек
Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм.
 Учитесь справляться со стрессом
Хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа. Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним — вполне реально. На помощь приходят медитация, дыхательные упражнения, йога и другие техники релаксации.

28 Сентября 2022 Суперсервис «Рождение ребенка

 В Салавате зарегистрировано первое электронное свидетельство о рождении. Запись акта была успешно сформирована 28 сентября 2022 года.

 Отличительной особенностью регистрации в рамках суперсервиса «Рождение ребенка» является возможность регистрации записи акта без личного посещения органа ЗАГС родителями.

Порядок оформления:

1. При рождении ребенка в роддоме с согласия мамы оформляется электронный медицинский документ о рождении, который поступит в ее личный кабинет на Госуслугах.
2. Получив уведомление в личном кабинете, мама переходит на услугу по регистрации рождения и заполняет заявление, где указывает имя ребенка.
3. Если ребенок родился в браке, отец также участвует в этом процессе, согласовывая на Госуслугах имя ребенка.
4. Орган ЗАГС или МФЦ на основании поступившего заявления о рождении и электронного медицинского документа формирует в едином государственном реестре ЗАГС цифровую запись акта гражданского состояния о рождении.
5. В личный кабинет матери ребенка на Госуслугах поступает уведомление о регистрации рождения и сведения о записи акта о рождении.

 Гербовое свидетельство о рождении родители при желании могут получить при личном обращении в ЗАГС.

 Первым в Салавате «цифровым» ребенком оказалась девочка, которую родители назвали Юлей.

24 Сентября 2022 Зелёная Башкирия

Сегодня стартовала акция «Зелёная Башкирия», в рамках которой на территории Городской больницы были посажены голубые ели.

В акции по высадке деревьев приняли участие заведующие и сотрудники терапевтического, кардиологического, травматологического отделений, хирургического отделения №3 и оперблока.

 Такие мероприятия помогают обеспечить чистоту, порядок и увеличить посадку зеленых насаждений в нашей республике. Добавлю, что на этом мы не остановимся, и чуть позже закупим дополнительные саженцы для посадки.

Надеюсь, что елочки приживутся и будут радовать сотрудников и пациентов нашей больницы долгие-долгие годы

   

   

20 Сентября 2022 Вакцинация против гриппа

 Наступила осень, а за ней придет зима с простудами и гриппом, поэтому вопрос как сделать так, чтобы не болеть, снова актуален.

С августа стартовала всероссийская кампания по вакцинации против гриппа. Но, к сожалению, мы получаем множество отказов и считаем, что это необдуманное решение!

 Если с ОРВИ большинство людей справляется за несколько дней, то грипп может нанести серьезный ущерб организму. Среди частых осложнений – пневмония, отиты, синуситы, поражение сердечной мышцы, центральной нервной системы. Кроме того, грипп ослабляет иммунитет и повышает вероятность заражения коронавирусной инфекцией.

 Мы, врачи, однозначно ЗА вакцинацию и показываем на своем примере, что прививка - это простой, надежный и доступный способ профилактики. Сейчас самое благоприятное время для этого – выработка иммунитета занимает 14 дней, после чего организм сможет встретить инфекцию во всеоружии.

 В Городской больнице в наличии две вакцины: СОВИГРИПП®️ для взрослых и Ультрикс®️Квадри для детей (разрешена к применению с 6 месячного возраста).

Вакцинироваться можно:

В поликлинике №1:
Доврачебный кабинет - 309, прививочный - 404, с 8:00 до 20:00, суббота - с 8:00 до 17:00.

В поликлинике N2:
Доврачебный кабинет - 110, прививочный - 306, с 8:00 до 20:00, суббота - с 8:00 до 17:00.

В детской поликлинике:
Врач-педиатр - 422 кабинет (по записи через регистратуру или сайт doctor.bashkortostan.ru), прививочный - 406 с 8:00 до 18:30.

 

 

23 Августа 2022 Благотворительная акция «Помоги собраться в школу»

 Помочь подготовиться детям к школе, оказавшимся в трудной жизненной ситуации стало для нас ежегодной доброй традицией.
Мы снова приняли участие уже в 12-й благотворительной акции «Помоги собраться в школу», которую проводит Министерство семьи, труда и социальной защиты населения республики.
Сбор школьных принадлежностей проводится на базе межрайонных центров «Семья».
 Не постесняюсь сказать, что мы одни из самых активных участников акции. Сотрудники Городской больницы собрали канцелярские товары, письменные принадлежности, тетради, наборы для детского творчества, портфели, потому что в таких делах невозможно оставаться равнодушным.
Призываю всех, у кого есть возможность, присоединиться, ведь акция ещё продолжается!
#гбсалават #профкомгбсалават #профсоюзработниковздравоохранения

19 Августа 2022 Медицинская династия семьи Пушко

Кто-то говорит, что, когда в семье одни медработники, жизнь складывается непросто: большая загруженность, нет времени друг на друга, усталость. Некоторые, наоборот, утверждают, что такие союзы прочные: общие интересы, темы для разговоров, понимание с полуслова.

 Семья Пушко образовалась в 1980 году. В то время Марва Шарифулловна и Александр Федорович были ещё студентами Башкирского государственного медицинского института.
 После окончания учебы в 1981 году их направили в село Толбазы, где они проработали до 1987 года: Александр Федорович - хирургом и травматологом, Марва Шарифулловна – детским хирургом, затем отоларингологом.
Сын четы Пушко, Дмитрий – сердечно-сосудистый хирург. К великому сожалению, в 2015 году его не стало
Дочь, Елена Хафизова – врач ультразвуковой диагностики, а ее супруг Хафизов Марат - детский ортодонт.
Семья Пушко очень дружная. Лучший отдых для них – проводить свободное время вместе. Летом – сплав по рекам Башкирии, зимой – поездка на горнолыжные курорты в Абзаково. Когда-то это было с детьми, а теперь еще и с внуками.
 Возможность обратиться за советом по работе к близкому человеку, перенять опыт старшего поколения и делиться знаниями дорогого стоит.
В семье Пушко очень сильна профессиональная преемственность, поддержка.
Счастье в семье медиков во многом зависит от отношения супругов к профессии. Это люди на 100% влюбленные в медицину. Поэтому если и возникают трудности, то они превращаются в возможность проявить лучшие человеческие качества.

18 Августа 2022 Сертификаты «Для первоклассников»

До 1 сентября осталось всего две недели. А это значит, что для родителей наступил сезон хлопот, связанных с подготовкой к школе.
Собрать ребенка - дело не простое и довольно таки затратное. Любая помощь будет кстати
Вручать сертификаты «Для первоклассников» стало уже нашей ежегодной традицией. Сегодня 55 сотрудников (члены профсоюза), чьи дети идут в первый класс, получили сертификаты на 2000 рублей.

Поздравляю и желаю будущим школьникам и их родителям здоровья, больших успехов и высоких отметок в дневниках!

17 Августа 2022 Медицинская династия Худяковых

«Природа, создав людей такими, каковы они есть, даровала им великое утешение от многих зол, наделив их семьей и родиной»- У.Фоскало.
 Худяков Игорь Петрович – врач-анестезиолог-реаниматолог высшей категории, со стажем 29 лет!
 В 1985 году закончил Салаватское медицинское училище, затем работал фельдшером скорой помощи. После была служба в армии в пограничных войсках и поступление в медицинский институт в городе Уфе.
С 1993 года и по сей день, работает в Городской больнице Салавата.
Так сложилось, что для семьи Худяковых медицина стала призванием. Мама Игоря Петровича, Худякова Мария Григорьевна, проработала в нашей Городской больнице медсестрой реанимационного отделения целых 40 лет!
Супруга, Худякова Ирина Николаевна, медсестра реанимационного отделения в ООО «Медсервис».
Сын, Петр, врач анестезиолог-реаниматолог Городской больницы №22 города Уфы. Дочь, Дарья, студентка Башкирского Государственного Медицинского университета.
Представители династии Худяковых – это люди, влюбленные в спорт
Родители с детства приучают детей к здоровому образу жизни. Зимой – это хоккей во дворе и на школьной площадке с утра и до самого вечера, семейные походы на лыжах за город на весь день. Летом – игры в футбол, бег, плавание. Без движения не сидит никто!
Обучаясь в Салаватском медучилище, Игорь Петрович всегда принимал участие в городских и республиканских соревнованиях по бегу, плаванью, спортивной стрельбе. Затем серьезно увлекся гиревым спортом, которым занимается по сей день. Уже обучаясь в Уфимском медицинском институте, он принимал участие в различных чемпионатах. После получил I разряд по гиревому спорту. Сейчас поддерживает форму, выполняя упражнения на свежем воздухе (турник, спортивные брусья).
Супруга, Ирина Николаевна, с детства занималась акробатикой. Принимала участие в соревнованиях. До сих пор поддерживает форму и выполняет некоторые гимнастические упражнения.
Сын, Петр, учась в школе, занимался несколько лет ДЗЮДО. Участвовал в республиканских чемпионатах и занимал призовые места. В настоящее время увлекся футболом. Работу врачом совмещает с участием в любительском чемпионате по футболу г. Уфы.
Дочь, Дарья, с 6 лет серьезно занимается плаваньем. Дарья – воспитанница Салаватской школы плаванья, многократная чемпионка по плаванью в стиле кроль, баттерфляй Республики Башкортостан, призер различных Российских первенств. Имеет звание Кандидата в мастера спорта. На данный момент, учась в БГМУ, выступает за команду университета в различных студенческих первенствах, где занимает первые места.
Семью Худяковых объединяет не только медицина и спорт. У них есть любимое место, куда они ежегодно приезжают. Это Крым
Началось все, конечно же, с детства. Родители привезли еще маленького Игоря Петровича на отдых к родственникам. И настолько ему все понравилось – море, горы, воздух, достопримечательности (Медведь-гора (Аю-Да), Артек, скалы в море (Ай Далары), Ялта), что впечатления остались в памяти у него до сих пор.
Это поездка положила начало еще одной маленькой семейной традиции.
Каждый год в школьные каникулы семья Худяковых выбиралась на отдых в любимый Крым. Затем, будучи уже семейным человеком, свою супругу и детей Игорь Петрович также познакомил с республикой.
Худяковы уже практически исследовали весь полуостров, у каждого из них здесь есть свой любимый уголок. Кроме Крыма, конечно же, были другие места: Франция, Черногория, но их все равно тянет на отдых именно туда. Так что можно сказать, что в Крыму выросло не одно поколение семьи Худяковых

17 Августа 2022 Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда — это развитие некроза сердечной мышцы из-за остро возникшей недостаточности кровотока.

Первыми признаками инфаркта миокарда являются:
• сильные, продолжительные боли в грудной клетке (более 30 мин);
• отсутствие улучшения после приема нитроглицерина;
• чувство «страха смерти»;
• бледность лица, холодный лоб;
• острое чувство давления в грудной клетке (чувство «сжатого кулака»);
• иногда появление рвоты;
• недостаток воздуха, поверхностное дыхание.

❓Что делать:

• вызвать бригаду скорой помощи;
• обеспечить психоэмоциональный покой;
• обеспечить удобное, наименее болезненное положение (сидя с чуть поднятыми вверх и согнутыми в коленях ногами);
• расстегнуть одежду, освободить шею;
• обеспечить доступ свежего воздуха (открыть окно);
• принять таблетку нитроглицерина под язык, повторить через 3 минуты (но не более 3 таблеток). ❗Внимание: нитроглицерин снижает артериальное давление, поэтому положение должно быть обязательно сидя или лежа, и количество таблеток не должно превышать 3;
• дать разжевать ½ таблетки аспирина;   подробнее

16 Августа 2022 Геморрагическая «мышиная» лихорадка

 Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (в народе «мышиная лихорадка») — острое инфекционное вирусное, природно-очаговое заболевание, сопровождающееся высокой температурой и нарушением функции почек.

Характерные симптомы – геморрагическая сыпь, поражение сосудов, сбои в работе почек и общее ухудшение состояния человека. При отсутствии своевременной помощи заболевание может стать причиной серьезных осложнений и летального исхода.

Пути заражения:
• воздушно-капельный – вдыхание пыли, в которой содержатся мелкие частицы экскрементов;
• алиментарный – употребление воды, зараженной грызунами;
• контактный – при соприкосновении с кожей человека остатков продуктов жизнедеятельности и зараженного грунта.

Заболевание проявляется в несколько этапов: подробнее

15 Августа 2022 Медицинская династия Даутовых

 В некоторых семьях не только гены, но и профессия передается по наследству. Это происходит разным причинам: дома постоянно обсуждаются вопросы, касающиеся работы, в гости к родителям приходят коллеги-врачи. Ребенок привыкает к этой среде, и она становится для него комфортной.
Работа в одной сфере способствует сплочению семьи: родственникам всегда есть о чем поговорить, что обсудить, они не отрываются друг от друга. Профессия связывает их на всю жизнь, и отношения между поколениями в таких семьях очень близкие.
 Так же и в семье Даутовых.
Даутова Гульнур Аскатовна – врач-бактериолог нашей больницы, потомок Ахмета-Заки Валиди, крупнейшего специалиста по истории тюрков, в четвертом поколении.
Родина Гульнур Аскатовны – село Кузяново, Ишимбайского района, республики Башкортостан.
 В 1976 году она закончила Башкирский государственный медицинский институт имени 15-летия ВЛКСМ и попала по распределению в город Салават для прохождения интернатуры. Целых 11 лет она проработала педиатром, а затем переквалифицировалась на врача-бактериолога. 23 года заведовала центральной городской бак.лабораторией.
Сейчас Гульнур Аскатовна врач-бактериолог высшей категории, у которой много грамот и благодарностей, а также медаль «Отличник здравоохранения республики Башкортостан»
Несмотря на то, что Гульнур Аскатовна когда-то выбрала непростую профессию врача, со студенческих лет она занималась на факультете общественных профессий по вокалу. Выступала в аудиториях Башкирского государственного института, дворцах культуры, на студенческих фестивалях
Супруг Гульнур Аскатовны, Даутов Ирек Хамзиевич, врач-травматолог от Бога. Врач высшей квалификационной категории. Он родился 3 сентября 1952 года в селе Стерлибашево, Стерлибашевского района БАССР. В 1976 году он также окончил БГМИ имени 15-летия ВЛКСМ. В 1979 году его призвали в ряды советской армии, где два года он служил в качестве старшего ординатора окружного госпиталя в городе Чите.
Гульнур Аскатовна, конечно же, поехала с ним. После окончания службы Ирека Хамзиевича Даутовы вернулись в Салават уже в новом составе – с маленькой дочкой Алией на руках.
 После Ирек Хамзиевич закончил ординатуру в городе Кургане в НИИ ЭКОТ у академика Гавриила Абрамовича Илизарова, выдающегося советского хирурга-ортопеда. В Салавате он работал хирургом-травматологом в травматологическом отделении и вел курс по хирургии в медицинском училище города Салавата. В своей работе он применял навыки, которые получил в Кургане в НИИ ЭКОТ. Он не раз награждался грамотами, а также медалью «Заслуженный врач РБ». С 2000 по 2003 год работал директором медицинского училища г. Салават. В свободное время Ирек Хамзиевич всегда занимался шахматами.
К сожалению, в январе 2019 года Ирек Хамзиевич ушёл из жизни. Это стало большой утратой для дружной семьи Даутовых, коллег, друзей и его благодарных пациентов.
Дочь Ирека Хамзиевича и Гульнур Аскатовны, Алия – это продолжение своего отца. Когда растешь в семье врачей, наверное, невольно тянешься к этой профессии. Она – врач стоматолог-пародонтолог высшей категории, занимается лечением десен и проводит пародонтологические операции в стоматологической клинике «Кремль-Дента». А еще преподает в Башкирском государственном университете на кафедре терапевтической стоматологии, обучает студентов и делится новшествами. Склонность к преподаванию у нее от папы.
Семейную династию Даутовых «пополнил» зять, Шангареев Салават Ришатович, врач стоматолог-ортопед. Он занимается протезированием зубов, в настоящее время руководит современной стоматологической клиникой «Кремль-Дента» в городе Уфе.
В этом году внучка Гульнур Аскатовнаы, Наиля, поступила в Российский университет дружбы народов в городе Москве на стоматологический факультет. Династия продолжается
 У Даутовых есть свои маленькие семейные традиции. Когда они собираются вместе, на праздниках, юбилеях, Гульнур Аскатовна читает стихи собственного сочинения. Она пишет их давно, но только для себя и близких. А еще их стол всегда богат любимыми блюдами, но одно из них особенное и всеми любимое – это салат «Изумрудное кольцо».
 Что такое династия? Это не призвание, не профессия. Это то, что складывается как-то само собой, но дает неимоверную силу. Быть похожим на свои родителей, предков – это значит взять от них все самое ценное и лучшее. Это значит совершенствовать и приумножать этот багаж, и передавать его другим поколениям.

12 Августа 2022 Инсульт
 Инсульт — это острое нарушение кровообращения в головном мозге, возникающее вследствие закупорки, сдавливания или разрыва сосудов.

Основные причины:

Причиной инсульта становится нарушение нормального тока крови к какой-либо зоне мозга из-за сужения, закупорки или разрыва мозговой артерии. Если клетки мозга не получают в достаточном объеме кислород и питательные вещества – наступает их смерть.

Есть ряд патологий, присутствие которых существенно увеличивает угрозу:

• атеросклероз сосудов головного мозга;
• мерцательная аритмия;
• инфаркт миокарда;
• высокое артериальное давление;
• варикозная болезнь;
• нарушение свертываемости крови;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• малоподвижный образ жизни;
• курение, алкоголизм.

27 Июля 2022 В Городскую больницу прибыли 29 иностранных студентов ФГБОУ ВО БГМУ

Сегодня в рамках летнего образовательного лагеря «Английский язык – язык профессионального общения в Республике Башкортостан» в Городскую больницу прибыли 29 иностранных студентов ФГБОУ ВО БГМУ. 

На протяжении целой недели практиканты будут знакомиться с работой наших коллег и набираться опыта. 

“Это хорошая возможность поближе познакомиться с профессией, так сказать у постели больного. Подобная практика для нас уже не новая, в прошлые года мы также принимали иностранных студентов, у наших коллег огромный опыт, Городская больница – это сильная база для медицинской практики, поэтому я уверен, что у ребят останутся только хорошие впечатления” - прокомментировал Главный врач Ильшат Яппаров. 

Желаем, чтобы будущие коллеги погрузились в рабочую атмосферу нашего учреждения, обучились, и смогли интересно провести время!

  

6 Июля 2022 Беженцы из ДНР и ЛНР прибыли в Салават

 На днях десятки беженцев из ДНР и ЛНР прибыли в Салават. Более половины из них женщины и дети. В гостинице «Урал» был организован пункт временного размещения, где обеспечено проживание и питание.

 Городская больница не осталась в стороне. Наши сотрудники встречали прибывающих людей, помогали в размещении и устройстве, провели необходимую диагностику здоровья взрослым и детям, выявили острые хронические заболевания и определили тех, кто нуждается в госпитализации.

 Нужно сказать, что прибывшие будут наблюдаться в дальнейшем, нуждающиеся в госпитализации будут направлены в стационары, а люди, которые могут лечиться амбулаторно, будут обеспечены необходимыми медикаментами.

   

  

27 Мая 2022 Здоровье женщины

 Здоровье женщины — очень хрупкая система, нуждающаяся в особом внимании. В разном возрасте женщине необходимо заботиться о профилактике различных заболеваний.

Для укрепления здоровья представительницы женского пола должны соблюдать несколько основных правил:

1) Активно заниматься физическими упражнениями. Спортивный образ жизни позволяет укреплять мышцы, улучшает систему кровообращения, что позволяет иметь стройную подтянутую фигуру, избегать жирообразований на теле и появления целлюлита

2) Избегать изнуряющих диет, употребления жироснижающих препаратов, установив нормальный рацион питания, где будут присутствовать белки, витамины, клетчатка, микроэлементы и исключить чрезмерное употребление простых углеводов. Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса

3) Употреблять достаточное количество жидкости, минимум 1,5 - 2 л в сутки, причем большую часть из этого объема должна составлять обычная чистая вода  Именно нормализованный водный баланс является профилактикой заболеваний мочевыводящей системы, отеков, способствует правильному функционированию всех органов и систем. Необходимо своевременно опорожнять мочевой пузырь, тем самым Вы снижаете риск развития цистита и пиелонефрита.

4) Соблюдать правила личной гигиены – это лучшая профилактика воспалительных заболеваний органов мочеполовой системыОсобая ответственность лежит на мамах девочек, именно они должны рассказать своему ребенку о менструальной функции, правилах приема душа, о начале половой жизни и средствах контрацепции.

5) Следить за состоянием нервной системы, не допускать депрессивных, угнетенных состояний. Необходимо высыпаться (сон не менее 7-8 часов)Психоэмоциональная подавленность очень плохо сказываются на эндокринной, иммунной системе, функционировании репродуктивных органов.

25 Мая 2022 Плакаты

              

24 Мая 2022 О пагубном влиянии пива на организм человека

Наркологический диспансер в рамках декадника продолжает публиковать информацию о вредных привычках
.О пагубном влиянии пива на организм человека рассказывает врач психиатр-нарколог Сулейманова Лиана Ринатовна

 

23 Мая 2022 Декадник «Быть здоровым, жить активно – это классно, позитивно!»

С 16 по 25 мая 2022 года в Наркологическом диспансере проводится профилактический декадник «Быть здоровым, жить активно – это классно, позитивно!». В рамках декадника 25 мая 2022 года с 9:00 до 14:00 часов будет организована работа «Телефона доверия» с участием врачей психиатров-наркологов.

 Наши врачи проконсультируют вас и ответят на интересующие вопросы.

 Телефон доверия 8(3476) 38-50-73

Новости 61 - 80 из 536
Начало | Пред. | 2 3 4 5 6 | След. | Конец